Calendrier des activités

Mai
27
ven
Conf gesticulée – Aubenas
Mai 27 @ 19 h 30 min – 22 h 30 min
Juin
11
sam
Conf gesticulée – Guyanne ! @ Mairie
Juin 11 @ 19 h 30 min – 22 h 30 min
Juil
12
mar
Convention acrobaties @ Ychoux
Juil 12 – Juil 15 Journée entière
Juil
19
mar
Cours acro-yoga 2h – atelier aérien, Limoges @ Atelier aérien
Juil 19 @ 20 h 00 min – 22 h 00 min
Cours acro-yoga 2h - atelier aérien, Limoges @ Atelier aérien | Limoges | Limousin | France

N’hésitez pas à amener des habits colorés, et votre boisson préférée ! 🙂

Le cours se décompose à peu près comme cela :

Accueil, cercle d’ouverture – 5 min
Méditation – 5 min
Étirements & échauffements – 30 min
Acro solaire (dynamique, acrobatique, super-yogi) – 1h
Acro lunaire (doux, lent, étirements massage) – 15 min
Cercle de fermeture de session – 5 min

Donc après un bon échauffement, je vous apprends les bases de cette discipline, les parades et les astuces pour réaliser les figures et les enchaînements qui vous semblent les plus fous ! On en fait des choses avec notre corps… Pour chaque figure proposée vous allez essayer en tant que base, en tant qu’oiseau et en tant que parade. Quand on progressera vous pourrez vous « spécialiser » dans ce qui vous plaît le plus.

Le nombre d’élèves maximum pour un bon accompagnement est de 15. Le nombre minimum est 5 personnes 🙂

Pour le paiement : 30€ la séance.

Août
12
ven
Pestacle acro-musical @ Halles des combrailles
Août 12 @ 19 h 07 min – 20 h 07 min

Pestacle totalement fou et improvisé, impliquant 8 personnes de toutes nationalités, et mélangeant le chant, les acrobaties en oud, la musique, la danse et l’acro-yoga 🙂 Des images viendront bientôt…

Starring :

Maude (présentatrice, déesse de l’amour, reine des choeurs) : www.phoniespolies.fr / www.dindesgalantes.fr / www.choeurdhommesdelyon.fr
Maxime (guitariste) : ses groupes de musique = Les gars d’en basveni vidi swingi
Heyoka (dragonne, fire sign spirit pour cramer la langue de bois) : SMYLE écriture de la langue des signesConférence gesticulée « à qui profitent nos silences »Chroniques de la dragonne
Nico (troubardoud, troubadour barbu baroudeur et très doux) : une vision personnelle de la VRAIE 😉 route de la soie : www.al-karavan.tumblr.com / email : nicolas.courdeau@gmail.com / facebook : « al karavan »
Emel (troubarets, cantatrice desperately primitive) : blog: www.desperateprimitive.tumblr.com, email: emelpilavci@gmail.com / fb: emel pilavci
Alexis (gesticulant acro-yogamoureux) : petite vidéo d’acro-yoga / un journal des bonnes nouvelles 🙂 / Des vidéos génialo-renversantes !  / Des images fantasti-cool 🙂 / Un extrait de ma conférence gesticulée (et la conf complète en bonne qualité) / Une carte du monde renversante (éh éh) / et plein d’autres choses sur mon site 😉
Maëlia : acro-yogi, princesse trash volante
Milena
(flûte) : elener@alice.it

Août
23
mar
Rencontres acro-creuse #03 : acroyogamoures @ La maison aux volets jaunes
Août 23 – Août 31 Journée entière
Rencontres acro-creuse #03 : acroyogamoures @ La maison aux volets jaunes | Saint-Moreil | Aquitaine-Limousin-Poitou-Charentes | France
Logement ?
Ta tente / ta camionnette / ma maison / le gîte de Sophie
Pour qui ?
Toute personne qui pratique déjà l’acro-yoga ou les acrobaties (y’a pas de profs, pas de cours, c’est une jam qui dure 8 jours)
L’organisation ?
Tout en auto-gestion, co-responsabilité et bienveillance

Nourriture ?
Ça serait bien d’en discuter ensemble par courriel ou tél avant le début de la rencontre 🙂

Les sous ?
Le plus démonétarisé possible. Participation consciente pour le logement & frais divers d’été
Sep
6
mar
Cours acro-yoga 2h – atelier aérien, Limoges @ Atelier aérien
Sep 6 @ 20 h 00 min – 22 h 00 min
Cours acro-yoga 2h - atelier aérien, Limoges @ Atelier aérien | Limoges | Limousin | France

N’hésitez pas à amener des habits colorés, et votre boisson préférée ! 🙂

Le cours se décompose à peu près comme cela :

Accueil, cercle d’ouverture – 5 min
Méditation – 5 min
Étirements & échauffements – 20 min
Acro solaire (dynamique, acrobatique, super-yogi) – 1h10
Acro lunaire (doux, lent, étirements massage) – 15 min
Cercle de fermeture de session – 5 min

Donc après un bon échauffement, Sophie et moi vous montrons des figures je vous apprends les bases de cette discipline, les parades et les astuces pour réaliser les figures et les enchaînements qui vous semblent les plus fous ! On en fait des choses avec notre corps… Pour chaque figure proposée vous allez essayer si vous le souhaitez en tant que base, en tant qu’oiseau et en tant que parade. Quand on progressera vous pourrez vous « spécialiser » dans ce qui vous plaît le plus.

Le nombre d’élèves maximum pour un bon accompagnement est de 15. Le nombre minimum est 5 personnes 🙂

Pour le paiement : 30€ la séance.

Sep
20
mar
Cours acro-yoga 2h – atelier aérien, Limoges @ Atelier aérien
Sep 20 @ 20 h 00 min – 22 h 00 min
Cours acro-yoga 2h - atelier aérien, Limoges @ Atelier aérien | Limoges | Limousin | France

N’hésitez pas à amener des habits colorés, et votre boisson préférée ! 🙂

Le cours se décompose à peu près comme cela :

Accueil, cercle d’ouverture – 5 min
Méditation – 5 min
Étirements & échauffements – 20 min
Acro solaire (dynamique, acrobatique, super-yogi) – 1h10
Acro lunaire (doux, lent, étirements massage) – 15 min
Cercle de fermeture de session – 5 min

Donc après un bon échauffement, Sophie et moi vous montrons des figures je vous apprends les bases de cette discipline, les parades et les astuces pour réaliser les figures et les enchaînements qui vous semblent les plus fous ! On en fait des choses avec notre corps… Pour chaque figure proposée vous allez essayer si vous le souhaitez en tant que base, en tant qu’oiseau et en tant que parade. Quand on progressera vous pourrez vous « spécialiser » dans ce qui vous plaît le plus.

Le nombre d’élèves maximum pour un bon accompagnement est de 15. Le nombre minimum est 5 personnes 🙂

Pour le paiement : 30€ la séance.

Sep
28
mer
Atelier « les planisphères ne poussent pas dans les arbres » – Gaillac @ Cartes sur tables - bar culturel et coopératif
Sep 28 @ 17 h 00 min – 18 h 30 min
Atelier "les planisphères ne poussent pas dans les arbres" - Gaillac @ Cartes sur tables - bar culturel et coopératif | Gaillac | Languedoc-Roussillon Midi-Pyrénées | France

http://cartessurtable.wixsite.com/cartes-sur-table/la-programmation

Atelier JBN – Gaillac @ Cartes sur tables - bar culturel et coopératif
Sep 28 @ 19 h 30 min – 22 h 00 min
Atelier JBN - Gaillac @ Cartes sur tables - bar culturel et coopératif | Gaillac | Occitanie | France

http://cartessurtable.wixsite.com/cartes-sur-table/la-programmation