«
Danser, c’est comme parler en silence. C’est dire plein de choses, sans dire un mot*
»
« J’avais plus une approche systémique, maintenant je vais me lancer dans une approche émotivo-intuito-émotionnelle ! » (Terence)
1- Prochains ateliers
Tous les premiers dimanches du mois de 15h à 17h. Voir la page de notre calendrier d’évènements 🙂
Pour être tenu·e au courant envoyer un mél à contact@balalavoix.org pour être ajouté·e à notre liste de diffusion et/ou un sms au 07 82 24 21 23 pour recevoir les infos par téléphone.
« Faut peut-être queP je sorte de ma tanière » (Sarah)
2- Descriptif des ateliers
Nous proposons des ateliers pour les danses de bal trad-folk et néo-trad : initiation pour les plus courantes et simples, apprentissage de danses plus rares, perfectionnement & variantes.
Animés par Alexis & Anne qui sillonnent les parquets et les festivals de trad-folk depuis plus de 10 ans ! La musique est assurée par Héloïse et d’autres musicien·ne·s qui régalent nos oreilles : flûte traversière, guitare électrique, accordéon, basse, voix…
Nous sommes toutes et tous bénévoles de l’association Balalavoix.
Pour certaines danses ou des besoins spécifiques nous nous appuyons également sur des ami·e·s plus aguerri·e·s, ou de magnifiques enregistrements de nos groupes préférés…
Et nous nous adaptons toujours au public en présence 🙂
2.1 – Déroulé classique d’un atelier
- Accueil : avec un sourire, et les informations importantes (où sont les toilettes, inscription mél pour recevoir les infos des prochains stages, etc) – 5 à 10 min
- Présentation : le déroulé de l’atelier est présenté – 5 min
- Échauffements : chevilles, genoux, hanches, épaules… La danse, c’est un sport ! 😉 On termine l’échauffement avec une danse collective chouette : cercle circassien, valenki… – 15 à 20 min
- APPRENTISSAGES : ça peut être de plusieurs danses en express, une danse ou deux en perfectionnement, etc (voir détail ci-dessous) – entre 1h et 2h
- Fin : on voit ensemble quelles danses on veut faire au prochain atelier, et on peut partager une boisson pour clôturer en beauté ! – 5 à 15 min
2.2 – Déroulé classique d’un apprentissage pour une danse
- Démo : une démonstration par les animateur·ice·s qui explore les possibilités de cette danse ;
- Essai : allez, on se lance dans le bain, grâce à des exercices progressifs, souvent d’abord seul·e. Pour les danses les plus faciles, on y va directement !
- Conseils : les animateur·ice·s observent et guident, orientent les danseur·euse·s pour acquérir les bons mouvements et faciliter l’apprentissage ;
- Questions : nous répondons également aux questions, en essayant d’illustrer avec des exemples issus de nos propres expériences ;
- Mini bal : un test en conditions presque réelles de bal ! Les animateur·ice·s peuvent quand même distiller quelques conseils si besoin 😉
Bref, on rêvactifie ! On rêve avec la démo, on acte en essayant toutses ensemble, et on rectifie en corrigeant et améliorant les pas, mouvements, postures, interactions…
« Dans la vie une des principales richesses qui existe c’est les autres » (Marc)
3- Exemples en images
15 octobre 2023
Atelier initiation danse trad-folk, SPÉCIAL MAZURKA ! – avec musique live : flûte traversière (Heloïse Nau) & guitare (Jean-François Ignasse). Au bar-dancing chez Chris 🙂
Extrait vidéo d’un exercice – 30 secondes
« C’est avoir tort que d’avoir raison trop tôt
. » (Marguerite Yourcenar)
Galerie photos :
« Nous ne voyons jamais les choses telles qu’elles sont, nous les voyons telles que nous sommes » (Anaïs Nin)
29 septembre 2023
Lors de la première soirée de la Fête de la Montagne Limousine, première animation d’ateliers d’initiation aux danses trad-folk les plus courantes 🙂
« La violence aux mains du peuple n’est pas la violence, mais la justice. » (Eva Perón)
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« Mes plus grands moments de bonheur ça a toujours été avec au moins une personne » (Nicolas)
« On débarque sur le plateau de Millevaches dans un tout petit village. Y’a un tracteur, là, et ça sent le couscous ! » (Gwénaël)
* Citation de Yuri Buenaventura